Ingredientes
1 sandía pequeña sin semillas
1 taza de queso cottage bajo en grasa o sin grasa
½ taza de arándanos
Instrucciones
- Corte la sandía en rebanadas de ½ pulgada de espesor; luego utilice un molde para cortar galletas con forma de estrella para cortar estrellas en las rebanadas.
- Coloque una cucharadita de queso cottage sobre cada estrella.
- Coloque un arándano arriba del queso cottage.
Rinde de 10 a 12 porciones.
Consejo de seguridad: Para evitar lesiones, un adulto debe rebanar los ingredientes.
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Resource Type: Artículo
National Centers: Centro Nacional de Salud, Salud del Comportamiento y Seguridad
Última actualización: April 26, 2023