Apoyar la salud mental es prioridad luego de una emergencia. Los niños y adultos que experimentaron estrés o una pérdida, ya sea en el programa de cuidado infantil o en su hogar, pueden tener dificultades para afrontar la situación. Mediante el ofrecimiento de un lugar seguro y recursos como consultores de salud mental, los programas de cuidado infantil y Head Start brindan apoyo a los niños, familias y personal para que puedan sobrellevar el temor, enojo y tristeza, y ayudarlos a reanudar sus vidas de una manera saludable.
Sobrellevar desastres, emergencias y tragedias:
Tener presente lo siguiente:
- Todos los que ven o experimentan una situación de emergencia se ven afectados por la misma de alguna forma.
- Es normal sentirse ansioso con respecto a su propia seguridad y la de su familia y amigos cercanos.
- Una tristeza profunda, angustia y enojo son reacciones normales durante o después de una emergencia.
- Todos tienen diferentes necesidades y diferentes formas de sobrellevar las situaciones.
- Reconocer los sentimientos y enfocarse en sus fortalezas y habilidades puede ayudar con la recuperación.
- Los recuerdos difíciles del desastre pueden desencadenarse por algunos ruidos fuertes, eventos climáticos o noticias de la emergencia. Esto puede suceder incluso años después del evento.
- Con frecuencia, los aniversarios de la tragedia pueden desencadenar recuerdos difíciles para los niños, el personal y las familias. Asegúrese de tener esto en cuenta incluso años después de que ocurra el evento.
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Resource Type: Artículo
National Centers: Centro Nacional de Salud, Salud del Comportamiento y Seguridad
Última actualización: February 6, 2024