La atención plena puede ayudar a aliviar el estrés. Las investigaciones muestran que la atención plena apoya la capacidad de los educadores de la primera infancia para manejar la angustia emocional, levantar la moral del personal y aumentar los sentimientos de bienestar. También se ha demostrado que la atención plena mejora las habilidades sociales y la autorregulación en los niños pequeños.

Atención plena en entornos de Head Start es un módulo de aprendizaje en línea diseñado para educadores de niños pequeños y directores de programas interesados en explorar la atención plena como una estrategia para apoyar al personal y a los niños bajo su cuidado. En este módulo, aprenda de los maestros de Head Start y los psicólogos clínicos sobre los beneficios de la atención plena y cómo lanzar un programa de atención plena en el entorno de la primera infancia. También incluye videos de niños de 3 años que participan en prácticas de atención plena.

Para acceder al curso, inicie sesión en el Portafolio de Desarrollo Profesional Individualizado (iPD, sigla en inglés). Usted recibirá 0.1 unidades de educación continua o una hora académica por completar el curso.

Utilice el Kit de herramientas de Atención plena en entornos de Head Start (en inglés) para aprender más formas de incluir prácticas de atención plean en su programa.

Última actualización: December 11, 2024