Hacer actividad física es una gran manera de aprender, jugar y apoyar un estilo de vida activo y saludable. Explore estos recursos para aprender de qué forma la actividad física apoya el desarrollo cerebral, encontrar actividades para los niños, y otros recursos.
Los programas Head Start pueden mostrar comportamientos saludables y asociarse con las familias para apoyar los hábitos saludables en el hogar. Utilice este recurso para aprender sobre cómo asociarse con las familias para promover una vida activa y saludable.
Comparta este recurso con las familias para ayudarlas a hacer actividades boca abajo con su bebé.
Los visitadores del hogar y otras personas que trabajan con familias pueden usar este recurso para compartir información sobre el tiempo boca abajo, incluido el tiempo boca abajo en las rutinas diarias y evaluar el hogar de una familia para asegurarse de que el tiempo boca abajo sea seguro.
Conozca a cómo las actividades de movimiento pueden apoyar el desarrollo y el aprendizaje del cerebro en este curso de dos partes disponible en el Portafolio de desarrollo profesional individualizado (iPD, sigla en inglés).
Siga las recomendaciones de este póster imprimible para reducir el riesgo de lesiones mientras cuida a los niños pequeños.
Comparte este video sobre ideas de juego activo para niños pequeños con los padres en una visita al hogar o durante una socialización. Utilice este recurso para ayudar a los padres a considerar las metas en torno a la actividad física.
IMIL es una iniciativa de Head Start que busca aumentar la cantidad de actividad física, mejorar la calidad de las experiencias de movimiento físico y enseñar a los niños sobre opciones de nutrición saludable.
Escuche este podcast para visitadores del hogar sobre cómo ayudar a las familias a promover momentos para que el bebé esté boca abajo (audio en inglés).
Esta hoja informativa incluye consejos que las familias pueden utilizar para ayudar a los niños pequeños a desarrollar comportamientos positivos en el juego activo.
Poner boca abajo a los bebés es una posición sencilla con enormes beneficios. Los visitadores del hogar tienen una oportunidad única de asociarse con las familias y ayudarles a entender la importancia de poner boca abajo a los bebés y cómo hacer este ejercicio parte de la rutina.