Salud mental

¿Qué es la entrevista motivacional?

Utilice este recurso para obtener más información sobre la entrevista motivacional, incluido qué es, por qué funciona bien y cómo ayuda al personal y a las familias.

La entrevista motivacional es una forma de hablar sobre el cambio del comportamiento. Puede ayudar a las personas a clasificar sus pensamientos, ideas y sentimientos sobre cómo hacer un cambio. También puede ayudar a las personas a explorar los beneficios y desafíos de cambiar un comportamiento específico.

El personal puede usar este enfoque para aprender acerca de la motivación de alguien para cambiar y fortalecer dicha motivación. Puede ayudarles a desarrollar relaciones más sólidas con sus familias. Este enfoque también puede ayudar al personal a sentirse más seguro a la hora de tener conversaciones difíciles.

¿Cómo sabemos que funciona bien?

Las investigaciones (en inglés) muestran que la entrevista motivacional ayuda a las personas a reducir los comportamientos que no desean tener. Ha ayudado a las personas a reducir el juego de apuestas y el consumo de drogas y alcohol. También puede promover comportamientos saludables tales como hacer ejercicio, practicar sexo seguro y seguir los consejos médicos. Las investigaciones muestran que la entrevista motivacional es exitosa porque se basa en la empatía y las relaciones de confianza.

Lo que dice el personal de Head Start

La entrevista motivacional es:

  • “Fenomenal”
  • “Inspiradora”
  • “Alentadora”
  • “Una comunicación con igualdad”
  • “Una oportunidad para cambiar las cosas en la vida de las familias”

¿Cómo puede ayudar al personal?

El uso de entrevistas motivacionales puede ayudar al personal a:

  • Forjar relaciones más sólidas con las familias.
  • Mejorar la comunicación y las conexiones con las familias.
  • Asociarse con los cuidadores respetando que ellos tomarán sus propias decisiones sobre su vida.
  • Sentirse más seguro mediante el uso de un enfoque comprobado.
  • Sentirse menos frustrados debido a una mejor comprensión de cómo pueden cambiarse los comportamientos.

¿Cómo puede ayudar a las familias?

Cuando el personal utiliza la entrevista motivacional, puede ayudar a las familias a:

  • Asociarse mejor con el personal de Head Start.
  • Decidir si quieren hacer un cambio.
    • Determinar qué tipo de cambio quieren hacer.
    • Planifica cómo hacer el cambio.
  • Sentirse seguros de hacer cambios significativos.

Infórmese más 

Recursos para la entrevista motivacional
Estos videos cortos muestran ejemplos de cómo usar la entrevista motivacional en las conversaciones cotidianas entre el personal de Head Start y las familias.